Dag 4 21/6
Nu är klockan 07:40.
Somnade igår vid 22:30 och vaknade 07:10
Tänkte sätta mig i lugn och ro med en kopp kaffe och vika lite tvätt, ingen stress.
Började slå som tusan i kroppen och huvudet började mala efter bara 5 plagg.
Jag gör kanske allt i ett för snabbt tempo?
Ska kanske försöka å göra allt lite överdrivet sakta och se om det går bättre då?

Då är eftermiddagen här, dagen har gått bra fram tills jobbet ringde och började ställa tusen frågor jag inte kan svara på. Ångesten slog till direkt med bultande, bankande och stickningar.
Blockerade numret så jag kan släppa det nu.

Haft en rolig stund med töserna.
De skulle tvunget göra en food challenge.
Jag har inte skratta så mycket på länge, den stora tösen klöktes så fort hon fick nåt i munnen. Var jätte kul! Jaja, tänk ni vilken elak mamma hon är bara...Det var ända vansinnigt roligt. :-)
Skönt å garva ordentligt, det gör gott i själen.

Sitter och försöker tänka positiva tankar inför framtiden, alltså inte jätte långt fram nu utan morgondagen och nästa vecka som säkert kommer erbjuda utmaningar.
Imorgon ska det firas midsommar hos goda vänner och jag oroar mig för hur mycket jag kommer orka. Vara här hemma å göra vad som faller mig in är en sak men där ska jag hålla emot alla känslor och obehag hela dagen och kvällen. Kan bli tufft.

Nästa vecka ska töserna till dagis och fritids?
Det skrämmer mig mest, det är ju dom som håller ihop mig...eller för dom jag håller ihop. Tänk om jag rasar samman helt om jag slappnar av när de inte är hemma?!? Det gör mig livrädd.
Tänk om jag inte tar mig upp igen?
Positiva tankar var det ja?positiva.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår skrek min kropp på eftermiddagen. Jag hade en vän hemma på kaffe när jag fick oväntat besök och det är något som är jätte jobbigt för mig nu. Jag vill helst veta om någon tänker komma oavsett hur kort eller lång stund det handlar om. Det blev...

Det känns som jag ska gå sönder inuti. En explosion av mitt inre som kommer slita sönder mig. Det gör så ont, det är en storm, det sliter, trycker och drar. Är det så här det känns när själen håller på att gå sönder? Jag tror det och jag har ingen a...

Började få en klump i magen för några timmar sen. Tänkte inte så mycket på det först men klumpen har växt sig större och större. Tillslut så började jag må illa och då kom känslan av overklighet och oron och rädslan som ett brev på posten. Magsjuka ...

I lördags var en hemma dag. Vi var ingenstans och gjorde typ ingenting, det var faktiskt riktigt skönt. Igår blev det några timmar igen vid havet men tyvärr var det inte lika varmt och skönt som gången innan. Idag har jag haft näsan i en bok me...

I torsdags var jag själv till 14 och samlade energi. Gjorde lite trädgårds terapi igen och denna gången gick det mycket bättre. Var fruktansvärt varmt hela dagen så det blev några dopp i poolen. Igår var barnen lediga från fritids å dagis och vi...